ROMPIENDO LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Afrontar pensamientos negativos puede ser una lucha here diaria. Sin embargo, es importante recordar que no representamos definidos por ellos. Podemos desarrollar las herramientas para transformar esa narrativa negativa por una consciente. Fomentando la autocompasión y el amor propio, podemos crecer un mayor conciencia hacia nosotros mismos.